Méditer avec Medit'Solutions

कमी दु: ख, नेतृत्व कौशल्ये विकसित, त्यांच्या कल्याण वाढ, त्यांच्या आत्मविश्वास विकसनशील लोक जेथील ... त्यांना ओळख श्वास तंत्र आणि अंमलबजावणीचे ध्यान समावेश अधिक 10 वर्ष झाली; 10 पेक्षा अधिक या सराव पण लाभ एकदा सराव लोक घरी परत अडचण पाहून खर्च झाल्यावर, तो आवश्यक समर्थन करण्यासाठी वाहक की स्पष्ट होती आणि Medit'Solutions जन्म झाला .

मेंदूचा अभ्यास औपचारिक आहे; सराव अंमलबजावणीचे नियमितपणे ताण आणि चिंता कमी विकसित लक्ष आणि सर्जनशीलता सेल वर एक सकारात्मक परिणाम मदत करते आणि आम्हाला सुखी वृध्दत्व करते! नंतर सराव 20 मिनिटे शरीर अमाईन त्याच्या उत्पादन, आनंद आणि 8 मेंदू बदल, विशेषतः पक्ष सुमारे भावनिक नियमन जबाबदार समान शब्द कसे बनतात त्याचे शास्त्र एकत्रित सराव तास नंतर संप्रेरक दुप्पट, एक तसेच परवानगी शाश्वत settling -being.

अंमलबजावणीचे ध्यान आपण उपस्थित स्वत: ला अँकर आणि किमान गेल्या गोष्टी विचार किंवा ते फक्त येणाऱ्या गोष्टींची काळजी मदत करते. आपण बदलले जाऊ शकत नाही काय स्वीकारणे आहे काय आनंद आणि करा.

ऑफर Medit'Solutions असताना? हळूहळू आपण आपल्या सराव जास्त खोल आणि अंमलबजावणीचे ध्यान सर्व फायदा घेऊ शकता की एक शिक्षण मार्ग. मार्गदर्शक ध्यानातून म्हणून कमी होत आणि आता आणि ते प्रदीर्घ काळ ते मार्गदर्शन आहेत.

आपण कोण आपण सोबत आणि अनुप्रयोग तुम्हाला मार्गदर्शन करेल आभासी प्रशिक्षक आहे. मिनी व्हिडिओ आपल्याला मार्गदर्शन करण्यासाठी तयार केले होते आणि आपल्या अवतार आपली प्रगती दिसून येईल हळूहळू विकसित होत.

आम्ही विचारू आणि त्यांच्या भावना शांत, पण त्यांना त्यांच्या प्रशंसा आणि आत्मविश्वास आणखी दृढ करण्यासाठी त्यांना शिकवू, मुलांसाठी एक विभाग विकसित केले आहे.

आपण देखील आपण सकारात्मक जीवन संपर्क आपल्या मनात प्रशिक्षित करणे व्हिज्युअलायझेशन प्रयोग करू शकता. मेंदू वास्तव आणि काल्पनिक फरक नाही, तो फक्त आपण काय म्हणतात विश्वास आहे. मानसिक प्रशिक्षण, प्रमुख क्रीडा आज वापरले एक तंत्र, आत्मविश्वास आणि आशावाद जीवन आव्हाने पत्त्यावर अटी समाधान होते.

आम्ही या ऍप्लिकेशनचा वापर करून, आपण थोडा वेळ आपल्या सभोवतीच्या लोकांच्या नाटकीय आपले जीवन गुणवत्ता सुधारण्यासाठी दररोज देऊ कसे आणि, विस्तार करून, असं लक्षात येईल की अशी आशा आहे.

अलेक्झांड्रा डी ला क्रुज - aéa उपाय संचालक आणि संस्थापक.